<![CDATA[Miss Jubie's Blog-Cooking.Baking.Living.]]>

<![CDATA[Miss Jubie's Blog-Cooking.Baking.Living.]]> http://missjubie.mysinablog.com Tue, 08 Jul 2008 09:33:33 +0800 mysinablog-2.0 http://mysinablog.com/gallery/153/234/60057/profile.jpg <![CDATA[Miss Jubie's Blog-Cooking.Baking.Living.]]> http://missjubie.mysinablog.com <![CDATA[脆皮炸鮮奶]]>

脆皮炸鮮奶

(食譜來源: Miss Jubie 食譜)

Miss Jubie 好鍾意食脆皮炸鮮奶架～甜甜地, 熱熱地又脆脆地, 內軟外脆, 真係好好味～ Miss Jubie而家識得自己整黎食過口癮～真係開心到飛起～鍾意食炸野同甜品既BLOG友～呢個要整一D都唔難～大家可以試試喎～

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粉絲蒸蒜辣大蝦

(食譜來源: Miss Jubie 食譜)

Miss Jubie 煮咗一餐中菜同“打令”老公撐抬腳啦～有粉絲蒸蒜辣大蝦, 蒜蓉芝士焗生蠔及魚肉釀青椒及豆腐, Miss Jubie總算合格過到關～ Miss Jubie最弱就係煮中菜, 偏偏“打令”老公最鍾意食中菜, 話夠平夠抵夾好食～睇黎我要加緊努力練習整中菜先得喇～

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剁椒蒸鯇魚腩

(食譜來源: Miss Jubie跟美味天后食譜學整)

Miss Jubie好鍾意食蒸魚, 尤其是鯇魚同烏頭魚, 係我既最愛～最近去睇人地個BLOG, 見到美味天后整既剁椒魚腩好鬼死正～我睇到流晒口水, 於是, 跟足食譜學整一次～真係好好味, 打令老公都話好味, 不過佢就投訴好鬼死辣, 話叫我下次唔好落咁多指天椒～但我鍾意咁辣喎～點算好呢？～

http://keikeikwok.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1070541

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炸天婦羅綠茶雪糕

(食譜來源: Miss Jubie自己食譜)

其實Miss Jubie食呢個炸天婦羅綠茶雪糕好多次啦～整過都有兩次喇～我真係好鍾意食呢個甜品, 內冷外熱～內軟外脆～好得意！～而且我最鍾意食綠茶味既野～所以特別鍾愛呢個甜品…

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金菇伴Sukiyaki 汁

(食譜來源: Miss Jubie自己食譜)

呢個金菇伴sukiyaki汁, 係我Miss Jubie既最愛, 每次整日本菜, 我都整呢個金菇伴sukiyak汁做小菜伴飯一齊食架～一來我鍾意佢個汁甜甜地, 二來我又鍾意D金菇夠爽口, 索索聲～正～

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西蘭花忌廉湯

(食譜來源: Miss Jubie自己食譜)

呢個西蘭花忌廉湯, 好好飲架～而且Miss Jubie可以話你知食西蘭花有咩好處; 西蘭花屬十字花科蔬菜, 含有噸噴成份, 有效可以抗癌, 噸噴可以使強力的雌激素失效, 以免雌激素感受性細胞受到刺激而長腫瘤, 尤其是對乳房…

西蘭花含有豐富B胡蘿蔔素 (另一種著名抗癌成份), 以及其他必需維他命及礦物質, 西蘭花仲含有大量鉀質, 相當多既鈣質, 葉酸及硒; 此外, 西蘭花亦都係纖維質極佳既來源, 多食有益～

( 西蘭花資料from：http://www.nutritionno1.com/article/archive/food/y2k-food/html/y2k-food10.html )

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泰式燒豬頸肉飯

(食譜來源: Miss Jubie食譜)

Miss Jubie近排好努力減緊肥, 所以少左整野食, 不過減肥成績都唔錯, 我重災區係條腰, 個肚腩瘦左一寸～哈哈～我要繼續努力～今次要介紹整呢個泰式燒豬頸肉飯, 簡單方便又易整, 又係前一晚醃定, 整果陣領出黎焗十零廿分鐘就食得～泰式燒豬頸肉個汁又野味, 又醒胃～真係好開胃～食左唔少飯～唔～坐完咁耐減肥監～今日要放下假先得～曳一餐咁多啦～ hahahaha...

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越式香茅豬扒飯

(食譜來源: Miss Jubie自己食譜)

大鑊！！！～今次我仲唔俾人笑到面黃～
GRASS 變左做 GLASS，我諗都俾人笑左好耐LU～遲D得閒先改快D圖啦～

Miss Jubie今次要介紹整呢個越式香茅豬扒飯, 簡單方便又易整, 前一晚醃定, 整果陣領出黎焗十零廿分鐘就食得～又好味～嘻～碟頭飯～最易搞～哈哈～～

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韓式石頭鍋飯

(食譜來源: Miss Jubie自己食譜)

Miss Jubie今次要介紹整呢個韓式石頭鍋飯, 因為呢個韓式石頭鍋飯實在太好味啦～我覺得你地一定要試下～打令老公都幫我掃清所有飯, 兩個人食兩嘜半飯, 諗起都覺得過份～～哈哈哈！～冇法啦～呢個韓式石頭鍋飯放出廳果陣，個石頭鍋仲自己吱吱聲響, 加上個石頭鍋飯D飯焦又香又脆咯咯聲～～好味到不得了～～呢個食譜係Miss Jubie自己研究出黎, 係晌冇其他食譜參考之下, 憑自己食過既記憶再整出黎, 果然Miss Jubie成功左～嘻嘻～

註：由於Miss Jubie冇石頭鍋，所以改用韓國人另一種常用既鍋代替石頭鍋～

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日式綠茶紅豆蛋糕(Jubie改篇食譜)

網誌日期：2006-09-11 07:04

經過嘗試整"黑森林蛋糕"之後, 又再另一次新嘗試...今次學整"日式綠茶紅豆蛋糕", 經過十次整蛋糕嘅經驗, 呢個係最好味嘅!!我極力推介, 大家試整丫...
我"打令"老公食一啖就已經話:
"唔~!!! 老婆, 呢個好味呀~~你整咁多次蛋糕, 今次係最好食架!!"
我就答佢話:
"咁你上次又話黑森林蛋糕最好味？"
佢kei kei 笑咁邊食邊答:
"咁今次又好過上次Ｙ嘛...上次d朱古力甜ｄ, 今次ｄ紅豆同綠茶又香ｄ濃ｄＹ嘛...唔~!!! 好味!!!"
我心諗, 即係好好食啦~~~算你識貨啦~~~

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日式薑汁豬頸肉蓋飯

(食譜來源: Miss Jubie自己食譜)

Miss Jubie今次要介紹整呢個薑汁豬頸肉蓋飯～呢個薑汁豬頸肉蓋飯係上一篇薑汁雞肉蓋飯既變奏菜式，基本上材料，份量同做法都差唔多一樣，只係將雞肉改成豬頸肉～但Miss Jubie就比較鐘意食豬頸肉多D，各位BLOGGERS，你地又可以試試啦～

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日式薑汁雞肉蓋飯

(食譜來源: Miss Jubie自己食譜)

Miss Jubie今次要介紹整呢個日式薑汁雞肉蓋飯～因為呢個日式薑汁雞肉蓋飯，超方便又快捷，用廿零分鐘煮好就食得～睇睇下面個做法步驟就知易整到痺啦～～哈哈～

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炸雜錦天婦羅

(食譜來源: Miss Jubie自己食譜)

其實Miss Jubie整呢個炸雜錦天婦羅N咁多次架啦, 已經冇用人哋嘅食譜好耐好耐, 由於整天婦羅程序及材料繁多, Miss Jubie一直都未有心機去寫同執靚啲相…所以之前從未post過炸天婦羅嘅食譜…‵打令′老公最鍾意食Miss Jubie整嘅炸蝦天婦羅, 佢話Miss Jubie整嘅炸蝦天婦羅好食過出面嗰啲, 所以成日都叫Miss Jubie整炸蝦天婦羅俾佢食架~~今次襯心情好, 滴起心肝, 完成好呢個食譜, 分享俾大家Bloggers~~

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(oﾟ▽ﾟ)o..♥果醬曲奇 Jam Cookies ♥

(食譜來源: 參考Leisure Cat食譜)

(網誌日期：2007-12-05)

臨近聖誕, Miss Jubie好想整啲有節日氣氛嘅食物~~~嘻~~~今次整果醬曲奇先啦~~~又香牛油味又甜又脆好好味~~~用嚟跟聖誕咭一齊送俾朋友同親人就最啱~~~Miss Jubie先揾"打令"老公試食~~~過關~~~得咗!!!~~~~~哈哈哈~~~

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12日有效減到10磅嘅醫院減肥餐單+Wii Fit

(減肥餐單來源: Miss Jubie嘅同事JENNY 於2006年提供)

Miss Jubie都係順眾要求﹐唔想逐個覆呢個減肥餐單俾Miss Jubie嘅Bloggers咁煩 ﹐所以而家出post嚟方便大家!!! 你哋自己COPY AND PASTE 啦~~呢個醫院減肥餐單真係好掂架﹐我食咗一次都減到八磅以上﹐我都試咗三次﹐不過食完減到之後﹐一定要自己keep住做運動同飲食要節制﹐如果唔係﹐就會打回原形架啦~~大家要努力呀~~希望你哋會成功~~

*註*Miss Jubie個人認為﹐配合每日做一個鐘運動玩wii fit效果會更好!!!唔信?你試吓丫!!!我無呃你架~

wii fit pictures copy from: http://www.nintendo.com/games/detail/hoiNtus4JvIcPtP8LQPyud4Kyy393oep#images

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